그냥 가끔 우울해지네요 내가 지금까지 뭐 했나 싶고 시간이 갈 수록 내가 잘한다고 생각했던 거조차 다른 사
람도 얼마든지 할 수 있었고 난 그저 특별한 게 아니라 보통 사람이었구나 라는 생각이 자꾸 들어요 자꾸 실패
하고 의지가 약한 저의 모습에 실망하게 되요 이런 사람 많고 그냥 저를 이기고 노력해서 살아야 하는데 남들
은 노력 쉽게 하던데...전 왜 이렇게 힘들까요 그냥 어렸을 땐 뭐든 할 줄 알았고 그래도 노력했는데 이제는 해
여하는 것도 보기도 싫고 지금도 뭐하는 건지 모르겠네요 왜 갑자기 여기에 이런 글을 쓰게 된지는 모르겠는
데 이런 글 읽어주셔서 감사합니다 힘내서 살아야 행복할 수 있는 거겠죠...

답변 : 안녕하세요. 열린성애병원입니다.


우리병원 홈페이지에 방문해 주셔서 감사합니다.
누구든지 기분이 좋았다가 우울했다가 합니다. 항상 기분 좋을 수만은 없겠죠. 하지만 우울감이 지속되어 일상생활에 영향을 미칠정도라면 전문가의 도움을 받는 것을 권합니다. 전문가와 상담을 통해 자신을 되돌아보는 시간을 가질수도 있습니다. 필요하면 약물의 도움을 받을 수도 있습니다.